Meine Dienstleistungen

Ganzheitliche Physiotherapie

Mehr Gesundheit ist auch gleich mehr Lebensqualität


Aufgabe und Ziel meiner Physiotherapie ist es, dir zu helfen körperlich wieder frei von Beschwerden zu sein und auch entspannter, leistungsfähiger und belastbarer zu werden. 

Manuelle Einwirkungen an Akupressurpunkten und Vitalnergie-Leitbahnen (Meridiane), Mobilisationen und Massagen gehören unter anderem zu der Auswahl an Therapiemöglichkeiten. Ausserdem gebe ich dir Übungen mit, welche leicht in den Alltag zu integrieren sind und dir helfen gesundheit wieder zu erlangen, zu erhalten und zu stärken.

Dem ganzheitlichen Ansatz entsprechend, setzt die Behandlung am Körper an und geht jedoch auch darüber hinaus, denn unser Körper steht immer in einer Wechselbeziehung zu unserem Geist, unserer Psyche und als wichtigstes zu unserer Bewusstheit. So können wir gemeinsam auch die Ursachen erkennen, die ihren Ausgangspunkt in einem anderen Bereich von dir haben als am Körper an sich. Um auf die Ursachenklärung einzugehen steht dir dann die Möglichkeit offen, deine Behandlung z.B. mit einer Life Coaching Sitzung zu erweitern.

Meine Physiotherapie lässt sich jedoch auch bei bester Gesundheit zum Erhalt der „Work Life Balance“ einsetzen. Hierbei kannst du individuelle Methoden erlernen, um den Herausforderungen des modernen Alltags erfolgreich zu begegnen, somit kannst du auf bewusste und selbständige Weise deine innere Verfassung und dein Wohlbefinden verbessern.

Die  Kosten für die Physiotherapie Behandlungen werden von der Grundversicherung zu 90% abgedeckt. Du benötigst dafür eine Physiotherapie Verordnung welche du dir von deinem Hausarzt oder einem sonstigem Arzt ausstellen lassen kannst. 

Essential Massage

Healing & Renewing - Aus Liebe zu deinem Körper & aus Wertschätzung zu dir selbst


  • Die Essential Massage fördert deine Selbstheilung auf der körperlichen, emotionalen und mentalen Ebene. 

  • Sie bietet Dir eine heilsame Auszeit, während der Du dich sicher und geborgen fühlen und in einem Zustand der Losgelöstheit und des Wohlbehagens eintauchen kannst. 

  • Du erfährst eine Vitalisierung und Aufladung mit essentieller Lebensenergie (QI, Prana, Lebenselixier, Bioenergie).
    Diese dient der Heilung, Regeneration und  Aufrechterhaltung des Organismus. 

  • Durch den Stressabbau, die Ausschüttung von Endorphinen (den körpereigenen natürlichen Wohlfühlhormonen),  und die Aufladung mit essentieller Lebensenergie vollzieht sich eine völlige Loslösung vom Alltag. 

  • Es ist ein Ankommen im Hier und Jetzt. Erleichtert, entspannt und beruhigt.
     
  • Ein Seinszustand des inneren Frieden und der Gelassenheit. 

Kontakt

 info@lifeandspirit.ch

 Haldenbachstrasse 6 
8006 Zürich

 Tel: +41 076 337 85 49

 MO-SA 08:00-20:00 Uhr